Las burbujas de colores

Actividades y grupos regulares

yoga barcelona centro

Yoga con Karina

Todos los martes a las 19:15 y los jueves a las 13:45 Clases de Yoga para todos los cuerpos y todos los niveles. 
Durante estas sesiones Karina te propone un práctica completa en la que se incluyen posturas que permiten favorecer la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, además de ejercicios de respiración y meditación. Cada una de las sesiones se enfoca en una intención específica a nivel anatómico o fisiológico. 
Son grupos pequeños en los que se respeta y cuida de la práctica individual sin desaprovechar la energía grupal.

expresion corporal

¡Mueve tu cuerpo!

Un viernes mensual, Rebeca Gómez ofrece un espacio para el contacto con nuestro cuerpo, con el movimiento y el disfrute.

 

Trabajaremos con el movimiento expresivo, ejercicios dirigidos, expresión libre, juego, atención, expresión plástica.......

No es necesario ningún conocimiento previo.

Próxima sesión el 4 de noviembre, save the date!

Yoga embarazada

Yoga para embarazadas

Mercè Comellas ofrece, los lunes de 18h a 19h y de 19h a 20h y los miércoles en el mismo horario, un espacio de yoga para mujeres embarazadas. 

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