Actividades y grupos regulares de Yoga en Barcelona
Yoga Barcelona con Karina
Todos los martes a las 19:15 y los jueves a las 13:45 clases de yoga en Barcelona para todos los cuerpos y todos los niveles.
Durante estas sesiones de yoga, Karina te propone una práctica completa en la que se incluyen posturas que permiten favorecer la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, además de ejercicios de respiración y meditación. Cada una de las sesiones de yoga se enfoca en una intención específica a nivel anatómico o fisiológico.
Son grupos pequeños de yoga en los que se respeta y cuida de la práctica individual sin desaprovechar la energía grupal.
¡Mueve tu cuerpo!
Un viernes mensual, Rebeca Gómez ofrece un espacio para el contacto con nuestro cuerpo, con el movimiento y el disfrute.
Trabajaremos con el movimiento expresivo, ejercicios dirigidos, expresión libre, juego, atención, expresión plástica.......
No es necesario ningún conocimiento previo.
Próxima sesión el 4 de noviembre, save the date!
Yoga para embarazadas
Mercè Comellas ofrece, los lunes de 18h a 19h y de 19h a 20h y los miércoles en el mismo horario, un espacio de yoga para mujeres embarazadas.
